PERSONAL TRAINING

Bevor es los geht, findet ein Vorgespräch statt. Du erzählst mir Deine Ziele und den Ist-Zustand. 

Ich möchte einiges über Dich erfahren wie zum Beispiel sportliche Erfahrungen, normale Ernährung, Schwierigkeiten beim Training etc.

Die Chemie zwischen Trainer und Kunde ist wichtig und kann hier ausgetestet werden.

Für jeden Kunden erstelle ich ein individuelles Konzept, auch für Dich. Ich bringe viel Geduld mit.

Das Training muss Dich fordern und fördern. Das sportliche Niveau wo Du jetzt bist ist völlig okay und unser Startpunkt!

Wir schaffen das zusammen!